Zoekend naar rust, hoofd vol dingen.
De stem van de vrouw zegt dat ik mijn rug recht moet houden.
Prima, wel doorademen, okee.
Zachte muziek. India in mijn kamer.
Ze praat verder, verteld dat ik iets met ademen en iets met vuur.
In mijn hoofd dan, niet echt iets met vuur.
Prima, ogen dichthouden.
Werkt het al?
Niet nadenken, ogen dicht, luisteren.
Iets met diep inademen, langzaam uitademen.
Merk ik al iets?
Niet zo nadenken, anders werkt het niet.
Houd je bek.
Dan iets met slap voorhoofd.
Iets met ontspannen oogspieren, ook spieren achter mijn ogen.
Spieren achter mijn ogen?
Spieren achter mijn ogen, okee.
Dan iets met verlamde kaak.
Ik voel me gek.
Ogen gaan open, twaalf minuten vol.
Goed dan, rustig genoeg.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten